老一辈总说本命年要沾红,这习俗最早和十二地支的循环有关，本命年值太岁，古人觉得运势容易起伏，红色在传统五行里属火，能驱散阴寒气场，所以成了辟邪的首选，这个习俗从汉代就有记载，当时人们会在本命年系红绳避灾祈福，传到民间就演变成本命年穿红的讲究，很多地方还会给本命年的孩子做红肚兜，给成年女性送红腰带，都是盼着能护住平安。
女性用红色不用太张扬,选贴身的小物件最实用，比如红内衣、红袜子，这些直接贴合身体，能把红色的护运作用带到日常，也可以选装饰性的小配饰，比如红绳手链、红钱包，款式简约的话，平时戴出去也不突兀，像不少女生会在本命年戴编着转运珠的红绳，既好看又有寓意，要是喜欢穿红色的衣服，选正红色的毛衣或者围巾也可以，既保暖又实用，不会显得夸张。
红色不是越多越好,要是选了质量差、颜色太刺眼的红，反而可能让人觉得浮躁，达不到辟邪的效果，还有不要随便用别人的红色贴身物品，比如借别人的红腰带或者红内衣，气场混杂的话，不仅起不到作用，还可能带来不必要的麻烦，还有不要把红色物品放在潮湿的地方，不然容易褪色，影响气场的稳定，最好是自己买新的红色物品，在本命年开始前准备好。
其实本命年的红色更多是一种心理慰藉,能让人在面对运势波动时更有底气，不用太拘泥于形式，选自己喜欢又舒服的红色物品就好，重要的是保持积极的心态，认真生活的人，自然能避开不少麻烦，迎来顺利的一年。