属虎本命年的护身物件里，红绳是最常见也最容易操作的，一般会戴在左手手腕，不要随便摘取，洗澡睡觉也尽量保留，红绳最好是长辈赠送或者自己亲手编织的，这样的红绳承载了更多的心意，护身效果也会更好，不要买那种装饰性太强的花里胡哨的款式，简洁的红绳就足够，除了红绳，和田玉的虎形小坠也很合适，玉能养人，也被传统认为有镇宅护身的作用，选质地温润的小坠子，挂在脖子上或者钥匙扣上都可以，不要选太大太重的,不然会影响日常活动。
本命年尽量别熬夜，保持规律的作息，因为传统说法里本命年气场容易波动，熬夜会消耗自身的能量，让状态变差，每天尽量在十一点前睡觉，早上七点左右起床，养成固定的作息习惯，平时可以多做些小善事，比如帮小区里的老人拎东西，或者把旧衣物整理好捐给需要的人，这些小事能积累正面的气场，帮着平稳度过本命年，也可以多和朋友聚聚，聊些开心的话题，别让自己陷入低落的情绪里，家里可以摆几盆富贵竹，放在客厅或者书房，枝叶茂盛的绿植能带来生机，也能缓和本命年里可能出现的小摩擦，平时出门的时候可以多注意脚下，避免摔倒，尤其是下雨天,更要小心。
穿红内衣红袜子是很多人会做的，不用买太花哨的，普通的棉质款就好，尽量在正月里就换上，能起到护身的作用，红袜子最好是加厚的，冬天穿也保暖，红内衣可以选带小图案的，但不要选太夸张的，正月里尽量避免动土、搬家这些大动作，如果必须做，提前选个合适的日子，也可以在家里放个小的平安符，平安符可以去寺庙里请，不用买太贵的，诚心最重要，如果方便的话，正月十五前后可以去附近的寺庙祈福，记得穿得体的衣服，不要太暴露，祈福的时候心里默念自己的心愿，不用大声说出来，也可以在寺庙里请一束香，插在香炉里，表达自己的敬意。
其实本命年的破解不用太复杂，核心是保持平和的心态，多注意日常的小细节，用积极的小行动调整状态，不用过度焦虑，只要用心生活，善待身边的人,就能平稳度过这一年。